您当前的位置:城视网 > 健康频道 > 健康百科 > 正文

男人如何合理补肝 推荐3大食谱最有效

发布时间:2014-09-16 00:39:50 来源: 39健康网     

男人如何合理补肝推荐3大食谱最有效(东方IC供图)

肝是人体重要的五脏器官之一,肝病也是人们日常生活中经常提及的,尤其是肝炎,可以说是人尽皆知,同时因为肝炎具有传染性,让许多患者的生活学习工作都受到了极大的阻碍。治疗肝病就要从肝病的饮食开始重视,俗话说的好,“三分治,七分养”,这“养”就免不了要吃点儿好的,喝点儿补肝的,对吧?今天就给大家介绍下肝病饮食中的三个补肝食谱,用来养肝护肝是再好不过。

肝病饮食三大补肝食谱推荐

一、芪草炖乌鸡:

用料为雌乌鸡1只,黄芪30~60克,冬虫夏草2枚。将乌鸡出去内脏,去毛洗净后放入黄芪、冬虫夏草,以大火煮开,再继续用小火煨炖,等到熟了以后再加入精盐和味精料酒等调料。

吃法:吃肉喝汤,随量食用。

芪草炖乌鸡是肝病饮食中的一种,具有健脾益气,补虚填精的效用。非常适用于慢性肝病的患者,气血亏虚,肝肾不足的者食用最宜。

相关阅读肝病  乌鸡  饮食  食谱  黄芪  
热门推荐
返回顶部